Sebagai pembaca dari kolom ini tahu, tidak ada salahnya sport cellular. Terlepas dari kenyataan bahwa pada satu titik di masa lalu saya yang tidak terlalu jauh, saya merasa malu dengan konsumsi sport ponsel yang norak, Gabung Mansion menangkap jiwa saya dan dalam prosesnya mengubah hubungan saya dengan sport seluler Dan media sosial. Menyetel ke Gabung Mansion memungkinkan saya untuk mengabaikan doomscrolling.

Sebelum kita melangkah lebih jauh, sejujurnya: Ini tidak direncanakan. Saya tidak berusaha menghindari media sosial ketika saya mengklik iklan Instagram itu Menggabungkan (jelas). Alih-alih, dengan berinvestasi di sport seluler daripada di konsol, saya bisa melatih otak kadal saya untuk terbuka Menggabungkan—daripada Twitter, TikTok, atau Instagram—setiap kali saya meraih ponsel saya. Ini, ternyata, jauh lebih mudah daripada membiasakan mengambil pengontrol daripada telepon.

Bagaimana kecelakaan bahagia ini terjadi? Seperti (saya berasumsi) banyak dari Anda, malam-malam saya dalam setahun terakhir atau lebih mulai mengambil bentuk beracun yang selalu berakhir dengan saya tanpa sadar mengangkat telepon saya dan hanya … menggulir. Saya bahkan tidak menyadari bahwa saya melakukannya sampai alarm jam 10 malam berbunyi, mengingatkan saya untuk bersiap-siap tidur. Saya menjadi alasan jurnalis Karen Okay. Ho mulai mengirimkan pengingat kepada orang-orang di Twitter yang meminta mereka untuk meletakkan perangkat mereka. Itu tidak sehat; Saya tidak pernah benar-benar rileks dan bangun setiap pagi dengan perasaan apa pun kecuali istirahat.

Kemudian saya mulai bermain Gabung Mansion. Gim ini bekerja dengan meminta Anda membuat objek lalu menggabungkannya. Untuk menghasilkan merchandise, Anda harus menggunakan energi, dan akhirnya habis. Hanya butuh 15 menit atau lebih untuk menghabiskan sumber daya Anda, jadi ada banyak titik pemberhentian alami yang terpasang. Tidak seperti doomscrolling, yang dapat menghabiskan berjam-jam hidup Anda sebelum Anda menyadarinya, Gabung Mansionmekanik energi memudahkan untuk melacak waktu yang Anda habiskan dalam permainan. Sederhananya, ini adalah hobi yang jauh lebih mudah dikelola.

Penggunaan media sosial hampir tidak bisa dilakukan. Percayalah, saya sudah mencoba. Saya telah mencoba menyembunyikan aplikasi tertentu jauh dari layar utama saya; Saya telah menetapkan batas Waktu Layar. Pada satu titik, saya bahkan mencoba untuk menghapusnya sama sekali, tetapi sebagai orang yang mengandalkan media sosial secara profesional, itu tidak praktis.

Sport seluler menjadi celah. Alih-alih menghapus Twitter atau TikTok, saya hanya menyimpan sport di layar utama saya. Sekarang ketika saya mengeluarkan ponsel saya, itu adalah hal pertama yang saya lihat. Dan itu bukan hanya Gabung Mansion, salah satu. Saya juga bermain Petualangan Peternakan Keluarga. Bukannya saya meyakinkan diri sendiri untuk tidak membuka aplikasi media sosial — saya tidak melakukannya ingin untuk lagi. Saya lebih suka bermain sport.

Dan tahukah Anda? Saya tidak peduli jika saya menghabiskan sepanjang malam bermain. Menyenangkan, santai, dan memuaskan. Saya merasakan pencapaian yang nyata ketika saya meningkatkan bangunan atau membersihkan kotoran dari air mancur. Dan saya biasanya berakhir bermain selama 15 atau 30 menit dan kemudian mencari buku atau menyalakan TV.

Itu bahkan terlihat dalam kebiasaan seluler saya: Sebelum saya mulai bermain Gabung Mansion, Saya menghabiskan sekitar dua jam sehari di Twitter. Sekarang, satu jam sehari untuk sport seluler dan hanya setengah jam—terkadang bahkan lebih sedikit—untuk aplikasi burung beracun. Sport seluler benar-benar meningkatkan kualitas hidup saya, dan saya bahkan tidak perlu bekerja keras.

Sementara beberapa orang beruntung mengganti doomscrolling dengan permainan genggam, itu tidak terjadi pada saya. Saya benar-benar menyukai Swap saya (dan Steam Deck baru saya — lebih dari itu di minggu-minggu mendatang), tetapi kuncinya bagi saya adalah game-game itu ada di ponsel saya. Saya tidak perlu menyimpan perangkat lain dalam jangkauan untuk mengakses permainan. Karena doomscrolling saya adalah kebiasaan buruk otomatis, saya perlu membuat solusinya otomatis juga. Bagi saya, itu berarti seluler.

Jika Anda bukan seorang gamer seluler tetapi tertarik untuk memulai, coba unduh beberapa jenis judul. Saya menemukan permainan penggabungan dan peningkatan menjadi yang paling sukses bagi saya. Saya tidak terlalu suka sport free of charge untuk dimainkan di mana Anda berakhir memiliki untuk mengeluarkan uang agar berhasil (walaupun saya pasti telah membeli beberapa paket tambahan Gabung Mansion tanpa rasa bersalah—itu melindungi kesehatan psychological saya, oke?). Ada baiknya bereksperimen untuk melihat apa yang berhasil dan apa yang terlihat bagus di layar yang lebih kecil (banyak sport seluler iOS tampil lebih baik di iPad).

Both manner, jika Anda ingin menghentikan kebiasaan doomscrolling itu, ada baiknya menggali. Berbicara tentang menggali, bersiaplah untuk menanam beberapa bunga Gabung Mansion.