Golf sering direduksi menjadi berjalan -jalan dengan klub di tangan … “Ini bukan olahraga. Diucapkan tanpa nuansa, kalimat kecil ini memiliki hadiah untuk mengganggu mereka yang berjalan di fairway, berkeringat di atas hijau dan memperbaiki ayunan mereka hari demi hari. Jadi dari mana datangnya kesalahpahaman ini? Dan yang terpenting, mengapa tidak lagi membiarkan ucapan ini berlalu tanpa bereaksi?

Mengapa kalimat ini sangat mengganggu pegolf?

Mengatakan bahwa golf bukanlah olahraga seperti melemparkan seember air dingin pada bertahun -tahun latihan yang sengit. Pegolf, baik amatir atau profesional, tahu bahwa di balik setiap putt yang berhasil menyembunyikan jam kerja. Latihan gerakan, presisi milimeter, manajemen stres: semua ini membutuhkan investasi yang disapu skeptis dengan punggung.

Secara fisik, ayunan bukan hanya gerakan yang elegan. Dia memobilisasi otot -otot yang dalam, dari belakang ke kaki, melewati bahu.

Dan kemudian ada frustrasi ini: golf menderita citra elitis yang menutupi kenyataannya. Bagi banyak orang, ini adalah waktu luang yang kaya, bukan disiplin yang kompetitif. Hasil ? Pegolf lelah karena harus membenarkan hasrat mereka dalam menghadapi klise yang keras kepala.

Golf, olahraga yang kurang fisik dari yang lain? Palsu !

Para pencela suka mengarahkan jari pada ritme lambat lapangan golf. Tidak ada sprint, tidak ada tekel, hanya seorang pria yang memukul bola dan berjalan dengan tenang. Kecuali bahwa visi ini adalah karikatur. Rute standar berjarak 6 hingga 8 kilometer berjalan, seringkali dengan sekantong klub di bahu jika Anda menolak gerobak. Tambahkan ke jam berdiri itu, di bawah matahari atau hujan, dan Anda memiliki tes ketahanan yang menyamar.

Ayunan adalah mekanika yang kompleks. Setiap pemogokan meminta ABS untuk rotasi, lengan untuk daya dan kaki untuk keseimbangan. Sebuah studi oleh University of Stanford bahkan menunjukkan bahwa pegolf membakar rata -rata 400 hingga 600 kalori per kursus tanpa menghitung energi mental untuk tetap fokus.

Akhirnya, cedera berbicara sendiri. Tendinitis, nyeri punggung bawah, masalah pergelangan tangan: pegolf pro tidak terhindar …

Dimensi Mental: Tantangan Golf Nyata

Jika golfy sedikit mengesankan dengan intensitas fisiknya di mata beberapa orang, itu menghancurkan kompetisi di tanah lain: kepala. Di sini, tidak ada rekan satu tim untuk menebus kesalahan Anda. Setiap bunker, setiap pukulan yang terlewat ada di pundak Anda. Tekanannya konstan, dan keraguan sekecil apa pun dapat mengubah birdie menjadi bogi.

Pegolf harus menyulap variabel tanpa akhir: angin, kemiringan, kelembaban, kondisi hijau. Satu momen dekonsentrasi, dan bola berakhir di air. Psikolog olahraga setuju bahwa golf adalah salah satu disiplin ilmu yang paling menuntut secara mental, sampai -sampai pemain berkonsultasi dengan pelatih khusus untuk bertahan.

Inilah yang membuat lapangan golf unik. Di mana olahraga lain bertaruh pada adrenalin mentah, ia mengolah self -control. Tantangan yang dikritik, sering digunakan untuk ledakan energi, berjuang untuk memahami.

Angka yang membuktikan bahwa golf adalah olahraga yang serius

Apakah skeptis menginginkan bukti? Ini dia. Golf sangat berat di dunia olahraga, tidak hanya dalam hal prestise. Berikut beberapa data kliping:

• Lebih dari 60 juta pegolf di seluruh dunia, menurut R&A, secara teratur mendukung.
• Jarak rata -rata yang ditempuh 10.000 langkah per game, setara dengan jogging padat.
• Turnamen besar seperti The Masters atau Ryder Cup yang menghasilkan penonton TV beberapa juta.

Golf juga telah berada di Olimpiade sejak 2016, pengembalian setelah satu abad ketidakhadiran. Jika itu bukan tanda olahraga yang diakui, lalu bagaimana? Pegolf pro, diri mereka sendiri, melatih atlet: binaraga, kardio, analisis video. Menyelesaikan waktu ketika kami melihat dengan pemain dengan mendominasi rute.

Dan di sisi ekonomi, golf membuat miliaran. Produsen peralatan, klub, sponsor: seluruh ekosistem membuktikan bahwa disiplin ini bukan hobi yang sepele.

Penggunaan kursus 18 lubang. Di antara pendakian, keturunan dan pukulan berulang, banyak yang akan membuat klub mereka sebelum lubang kesembilan. Belum lagi pikiran: untuk melewatkan putt pada 50 sentimeter, itu membuat gigi paling tenang ngeri.

Golf adalah olahraga yang hidup, bukan yang dinilai dari jauh. Jadi, lain kali seseorang mengambil komentar ini, tawarkan kepada mereka tantangan di tee. Dengan sedikit keberuntungan, dia akan melihat pidatonya lagi!